2009年11月24日 07：59

　　入冬后，寒冷随之而来。针对老年人自我防病能力弱的特点，11月20日，新城街道亚都社区邀请老百姓药房的君冰医师给社区的老年朋友们送上了一堂冬令进补知识讲座，为他们送上了特别的关爱。30多位社区新居民聆听了讲座。

　　冬令进补，是我国传统的防病强身、扶持虚弱的自我保健方法之一。君医师从人群的体质入手，用通俗易懂的语言讲解了冬令进补与平衡阴阳、疏通经络、调和气血具有的密切关系，并针对不同体质的人群提出了不同的进补建议。另外，君医师还为老年朋友们把脉、量血压、诊断身体状况，指导他们如何正确地进补人参、服用膏方。讲座上还发放了便民服务卡和消毒口罩。

　　丰富的进补知识、实用的保健技巧，让新老居民们对科学的冬令进补和养生防病知识有了更深入、更全面的了解。来自河南的张阿姨深有感触：“人参是冬季最常见的滋补品，今天听了专家的课，才知道服用人参也是大有讲究的，只有正确进补，才能百益无害，起到保健作用”。

来源： 秀洲新居民网 　　作者： 新城街道新居民事务所 　　　编辑： 夏一鸣