脾气暴躁、时常失眠、时常感觉头晕、身体疲倦……诸多女性在更年期都难免出现以上症状。近日，洪合镇计生办特别为更年期的女性们举办了一场健康知识讲座，帮助正处于更年期的女性，普及应注意事项，提供健康指导。据了解，此次讲座的专家是来自嘉兴市妇保院秀洲分院医师郁灵芝。

　　讲座上，郁灵芝为更年期妇女详细讲解了女性更年期综合征的成因、临床表现、治疗方法等，介绍了食疗和心态调整在更年期保健中的作用，并与参加培训的妇女进行互动交流，对她们生活中遇到的实际情况进行一一解答。通过有针对性地宣讲和专业指导，让参加活动的女性们在了解和接纳自己身体变化的基础上，对更年期知识有了更为深刻的理解。此外，活动现场还为100余名更年期女性发放了更年期健康知识和计生政策法规资料。