清晨，新城街道亚都社区气排球队和柔力球队的老人们在绿荫丛中，随着伴奏带的旋律认真地锻炼；下午，忙完农活的王江泾镇南汇村篮球健将呼朋唤友在灯光球场上“开战”，乡土“NBA”美名远扬；傍晚，高照街道高桥社区广场上早就挤满了跳排舞的居民。
无论男女老少，全民参与健身。不拘形式、不限场地，只要有空就走到户外舒展手脚。近年来，群众体育在秀洲区如火如荼地发展。
全民健身“一镇一品”有特色
王店镇门球队，洪合镇新居民篮球队，新塍镇秧歌队，王江泾镇篮球队和踏白船队，油车港镇女子舞龙队，新城街道健身气功队伍、柔力球队和腰鼓队，高照街道瑜伽队和排舞队……和文艺表演一样，秀洲区各镇（街道）都有各自擅长的民间体育项目，形成了“一镇一品”全民健身特色。总计170支文体团队常年活跃在基层，推动全民健身活动，构建农村和谐乡风。
为帮助城乡居民更好地享受体育运动乐趣，秀洲区建起了一支551人的社会体育指导员队伍，拥有国家级指导员1名、一级20名、二级20名、三级410名，使得每万人中就有12名社会体育指导员，每个村（社区）至少有1名三级社会体育指导员。在各镇、街道举办各种各样的运动会前夕，社会体育指导员总是不遗余力地奔前跑后，为居民报名，带居民训练。
如今，8月8日的“全民健身日”成为秀洲城乡居民的一个特殊节日，越来越多的居民热情投身于此。各镇、街道定期举办全民健身运动会和各类趣味赛事，新农村门球赛、健身排舞、秧歌表演、打莲湘、挑花篮等民间传统体育项目深受基层群众喜爱。
健全组织网络完善锻炼设施
能将体育健身的触角延伸到秀洲区基层，得益于一张健全的体育组织网络。全区建立了一个体育总会和10个单项体协，在各镇（街道）均建有全民健身领导小组、体育指导站、村级体育辅导站和老年体协等民间体育组织，协调开展各类群众体育活动，推动体育进农村、进社区。
这几年，借创建省体育强镇和省城市体育先进街道的契机，秀洲区的体育设施焕然一新。各镇都有“两场一室”（一片灯光球场、一片门球场和一个不小于80平方米的室内活动室），村级体育设施也逐渐完善，全区115个行政村全部建立了村级文化活动中心（室），拥有不少于600平方米的室外活动场地和乒乓室、老年活动室等室内活动场地，添置了崭新的健身路径和运动器械。
在秀洲区，四年一届的综合性运动会也已成为常态。农耕运动会、百村农民篮球联赛等群众体育活动的开展，让更多城乡居民尽情过把运动瘾。
