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“孩子上学了,我们心里空落落的”家长应多交朋友培养爱好找回快乐

2010年8月30日 15:15

    “走出大学门口,我一边和儿子挥手,一边擦着眼泪。”昨天上午,家住市区亚都社区的林女士脑海里不时浮现出送儿子上大学时离别的身影。

  林女士的儿子今年考上了武汉的一所大学。儿子去读大学了,她感觉很失落,生活仿佛少了些什么:“这几天我不知道自己该干什么,睁眼闭眼都是儿子的影子。”

  昨天,记者从市区医院了解到,医院心理门诊陡然多了一些前来就诊的中年患者,他们都是因孩子考上大学后感觉心里空落落的而来就诊的。“这周就来了六七名这样的患者,个别甚至产生了失眠、食欲不振的症状。”市第一医院心理医生告诉记者。

  孩子“单飞”父母空落落

  从8月下旬起,嘉兴市有2万名左右的学生背起行囊到不同的城市读大学。对于许多父母而言,孩子不在身边了,属于自己的时间多了,可以好好放松放松。不过有的父母则不适应,面对突如其来的轻松,一下子失去了生活的重心,变得无所适从。董女士的女儿过几天就要去温州上大学了,董女士显得很不安。“丈夫工作很忙,平时都是早出晚归。我几乎天天围绕女儿转,等她走了,我今后在家里找人聊聊天都难。”董女士说。

  培养爱好

  找回生活乐趣

  “孩子上大学离开家,父母一下子感到很失落也是人之常情,但若过分焦虑的话,可能会患上‘空巢综合征’,影响正常的生活。”对于上述问题,市第一医院心理专家徐继梅表示,现在的孩子多是独生子女,家长整天围着他们转,当孩子离开家时,很多家长会面临一定程度的情感缺失和生活重心的转变,心理出现落差是难免的,特别是一些母亲。

  专业人士建议,孩子上学后,家长应该制定一些具体的计划,培养些爱好。同时,夫妻间应该多关注对方,相互关心,提升生活质量,找回生活乐趣和动力。而对于一些单亲家庭的父母而言,更需要多交朋友,转移注意力,找回快乐。

来源: 嘉兴日报   作者: 毛晓宇 姜鹏飞    编辑: 张彬

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