昨天，记者从秀洲区疾控中心了解到，当前诺如病毒进入发病高峰期，该病毒具有发病急、传播速度快、涉及范围广等特点，感染诺如病毒的患者主要表现为腹泻、恶心、呕吐、腹痛等症状。区疾控中心特别提醒，学校等集体单位应继续做好诺如病毒感染的防控工作，市民也应加强防范，守住“手口关”，谨防诺如病毒感染。

　　诺如病毒具有

　　发病急、传染性强的特点

　　据了解，每年的11月至次年4月为诺如病毒感染的高发期，每到这时候，由诺如病毒感染引发的病毒性腹泻病例就会有所增加。区疾控中心副主任顾谢君介绍，诺如病毒是冬春季腹泻最常见的病原体，主要通过污染的食物、水传播，也可经接触病人排泄物和呕吐物等方式传播。

　　“被诺如病毒感染的患者起病急，潜伏期一般为24至48小时，儿童特别容易高发，其中成人以腹泻为主，儿童患者先出现呕吐，然后出现腹泻。”顾谢君说。患者应补充足够的水分以预防脱水，轻度脱水时，可在药店购买口服补水溶液，严重脱水时应及时就医进行输液治疗。不过专家也表示，诺如病毒可防可控，市民不必太过紧张，加上诺如病毒本身具有自限性，只要自我护理恰当，患者通常在发病之后持续1到3天便可自愈，恢复后一般也无后遗症。

　　专家提醒市民，患病期和康复后三天内是传染性最强的时期，且容易在学校、托幼机构、餐馆等相对密闭的场所爆发。所以，这些易感染区域应进行全面消毒、完善卫生管理制度，如果发现有人出现上吐下泻等不适症状，而且呕吐症状较为严重，应及时送其就医。如果确定为诺如病毒，应在患病期间隔离治疗，不要去人员密集的场所，避免出现人群交叉感染。

　　预防的关键是

　　注意个人卫生、饮食卫生

　　所有的病毒感染都和环境卫生、生活习惯有关。因此，市民平时要注意个人卫生，在饭前、便后、加工食物前和照顾婴幼儿前都要彻底洗手。“特别强调的是，如果身边有人呕吐了，在处理呕吐物时要疏散人群，处理人一定要戴好口罩，做好防护，处理完还要洗手。因为清理呕吐物时飘起的扬尘含有诺如病毒，容易通过气溶胶经呼吸道传播，一旦处理不当就很容易感染。”顾谢君提醒。

　　目前尚无针对诺如病毒的特异性抗病毒药物，也没有疫苗，所以防范诺如病毒应养成良好的卫生习惯，其中饮水卫生是关键，要确保饮用桶装水烧开后再喝。其次就是不吃生和半生的食物，尽量不吃刺身、沙拉等未熟食物。在加工食物的时候要煮熟煮透，特别是海水产品，比如生蚝、贝壳类食物。“诺如病毒抵抗力较强，在60℃高温或快速汽蒸后仍可存活，如果没有煮熟煮透，吃了以后感染的几率就很高。”顾谢君说。