嘉兴市全民健身运河辅导一站（中山保健品市场）的队员们像往常一样在早晨6时30分相约“习武”，这是一支成立3年多的体育健身队伍，队员们主要来自高照街道运河社区，他们每天清晨相约在中山保健品市场前广场上练习八段锦、24式太极拳、85式太极拳、太极剑等项目，遇到下雨天就改在室内，365天风雨无阻。

　　9月23日至25日，57岁的队员吴明湘和37岁的队员郑鸿刚在嘉兴市武术协会的组织下，与全市其他几名运动员一起参加了2015年全国武术太极公开赛（萧山站）的比赛，全国共有62支代表队，500余名运动员和教练员参与角逐。嘉兴市代表队共获得9枚金牌、4枚银牌和6枚铜牌，其中2枚金牌、1枚银牌和1枚铜牌分别由吴明湘和郑鸿刚获得。获奖当晚，由辅导老师高菱华建立的微信群“菱华茶室”沸腾了，44名一起练太极的“微友”在群里热烈交流，既表达对参赛者的祝贺，也对辅导老师表示感谢。

　　微信群的“微友”之一、嘉兴花园小区居民陈龙翔告诉记者，这次取得好成绩纯属“无心插柳”。两名队员以平常心面对比赛，却取得了出人意料的战果。当然，这也和大家平时坚持“拳不离手”有关。队员吴明湘虽然已经退休，但她平时要照顾两个外孙，在家千方百计挤出时间来练习，就连出去旅游的时候也不忘带上太极剑，并在动车上练习“金鸡独立”。“我们这些队员的家人都很支持，尤其是上了年纪的老人，打打太极对身体特别好，而且还能认识很多新朋友。”他说。在团队中有一名骆女士，原先身体不太好，自从跟着大家打太极拳后，她整个人精神焕发，经过一年多勤学苦练就把太极各式练得出神入化，并成为运河辅导一站的“领练人”。

　　辅导老师高菱华是晨练队伍的发起人，她因热心、尽心、倾心被队员们亲切地称为“三心好老师”。起初，这支晨练队伍只有十几人，后来不少附近小区的居民看到后纷纷跃跃欲试，从零基础开始一点点学起。目前，晨练队伍已发展到70多人，年纪最小的30岁出头，最大的已将近80岁。

　　由于大家“夏练三伏、冬练三九”，这支成立并不算久的队伍已经取得了很多荣誉。2013年3月获得秀洲区首届太极拳（器械）套路团体银牌，队员王晓红获得42式太极拳银牌。2014年，在嘉兴市第五届武术比赛上，队员郑鸿刚获得杨氏太极拳三段金牌，吴明湘获得杨氏太极拳五段金牌。在刚刚结束的秀洲区第二届全民健身节比赛中，运河辅导一站获得集体项目太极拳（器械）第一名等。在荣誉之外更难能可贵的是，每天的晨练场上气氛融洽，大家团结一致，“熟手”带“新手”练习，互帮互助共同进步。