日前,新城街道木桥港村与孝慈为老服务中心共同举办冬季养生,关注血管健康,预防心脑血管疾病知识讲座,进一步提升了村民对心脑血管疾病的防病抗病能力。
此次讲座邀请了秀洲区科普团、省荣军医院俞美萍副主任医师主讲,她以通俗的语言和简单的实例,利用PPT演示和讲解相结合的方式,从心脑血管疾病的概念、疾病的形成、日常生活中的预防方法和治疗方案等方面进行了讲解,并剖析了疾病发生的多种原因及糖尿病、高血压与心脑血管疾病的紧密联系。俞医生还介绍了“营养的合理搭配”、“正确的烹饪方法”和“药膳食疗的原则”等知识。讲座结束后,俞医生进行养生操的现场演示,居民们一起跟着学,现场气氛活跃,提高了居民兴趣,同时也增强了讲座效果。
“讲座和咨询活动的开展,让村民进一步了解了自身的健康状况,增强了自我保健意识。”木桥港村相关负责人说道。