近日，新塍社区学院邀请秀洲讲师团成员为社区新居民们带来了一场主题为“情绪管理和压力应对”的心理课程。

　　据了解，讲课老师从“情绪与压力”“情绪与健康”“宣泄与转移”三方面展开，通过通俗易懂的讲解，细致深入的剖析，让现场居民对情绪与压力有了正确认识。随后，又通过一个真实的案例，为大家阐述了正确处理情绪和压力的重要性。通过此次课程，让不少新居民受益颇多。56岁的新居民孙阿姨一直在羊毛衫厂打工，她告诉记者：“现在生活压力大，经常会遇到不顺心的事，有时候自己会为此生闷气，但是今后会注意，多用老师教的方法，正确处理这些心理问题。”