10月秋风起，丹桂飘香，又是一年收获的季节，各式时令美食纷纷上市，河畔边刚捕捞起的鱼虾蟹，荡边新鲜采摘下的菱、藕，采摘园里香甜的水果“轮番登场”，大大丰富了秀洲市民的餐桌。

　　这段时间，莲藕大量上市，走在乡间的村道上，随处可见两旁的藕塘里，荷叶并荷叶。“最近莲藕每天的销量都在1000斤左右，价格非常亲民。”江师傅在新塍镇种植了100多亩白莲藕，他告诉记者，莲藕的上市周期很长，一般7月上市，一直可以卖到来年5月。但秋藕最补人，江师傅说，虽然莲藕上市已3个月有余，但10月的莲藕味道好，营养丰富，尽管口感没有刚上市时那么嫩，但淀粉多且藕香更浓。

　　南湖菱也是目前市场上当仁不让的“明星”。与中秋之前的南湖菱相比，现在的南湖菱个头大、饱满，而且价格与节前相比，便宜很多。“南湖菱从8月开始上市，一般到10月底下市，价格从节前的每斤7元已经跌至每斤4元。”中山农贸市场的邱师傅告诉记者，市民要尝南湖菱，要抓紧下市前的最后一段时间。

　　据了解，现在市场上的南湖菱大多来自油车港镇，该镇一直是嘉兴特产南湖菱的主产区，今年油车港全镇南湖菱的种植面积有5600多亩。在油车港镇千亩荡旁，还建有占地700平方米的南湖菱文化展示馆，油车港正逐步引导本镇南湖菱产业由传统的分散经营向规模化、集约化、产业化转变，同时，推进当地湿地旅游的开发。

　　除了水里的时令美食，秋季里，果园采摘忙，黄澄澄的大柿子、水果玉米、火龙果等都到了丰收的时节。“现在秋季来预约采摘的特别多。”江南休博园的工作人员蒋小姐告诉记者。据了解，今年火龙果长得特别好，水分足，甜度高。目前火龙果已经成为江南休博园除樱桃、葡萄、草莓外又一重要的水果产品，年均收入占水果销售总收入的28%。

　　说到秀洲区秋季里的美食，不得不提新塍镇。吃上一块桂花糖糕，再来一碗热乎乎的羊肉面，好不惬意。“这个周末特意和家人一起去新塍逛逛。”家住春晓源的小邱告诉记者，他们在新塍镇的美食街吃过美食后，又沿着崭新的绿道，去小蓬莱公园、潘家浜等地逛了逛，白墙黛瓦，潺潺清河，感觉新塍镇变化非常大，在秋季里不光暖了胃，还看到了美丽的秋景。

　　秋风乍起，天气转凉，在玩转秀洲品尝美食时，市民饮食上也要注意润肺去燥。